Архивы

Как избавиться от внутренней тревоги 9 опасных способов

Как избавится от внутренней тревогиПовышенная тревожность – не приговор, скорее, набор вредных привычек, которые мешают объективно оценить ситуацию. Когда вместо того, чтобы расслабиться и довериться жизненному потоку, человек начинает нервничать, бить кулаками по воде и тонуть. Как перестать волноваться, если беспокойство завладело разумом? Давайте рассмотрим худшие стратегии борьбы с тревожными состояниями, которые приводят людей к депрессии.

Читать далее... →

Как перестать бояться людей?

как перестать бояться людейБояться людей можно по-разному. Кто-то боится неодобрительных взглядов и разговоров за спиной. Другие переживают, что их поругают и накричат на них. У третьих есть страх не соответствовать чужим стандартам. И это еще не весь список разновидностей страха людей.
Удивительно, но большинство обладателей подобного страха сами не могут понять, чего именно они боятся и почему.

Читать далее... →

Как избавиться от страхов и добиться успеха?

Как избавиться от страховНа пути к успеху всегда есть барьеры и первый из них – страх. Неважно кто ты по национальности или социальному статусу, ведь абсолютно все люди на земле испытывают страх. Это чувство мешает большинству раскрыть свой потенциал и быть счастливым. Как избавиться от страхов?

Если чувство страха препятствует тебе обрести желаемый успех, и ты хочешь знать, как его победить – обязательно прочти эту статью!

Читать далее... →

Почему из-за страха выглядеть глупо, мы выглядим глупо

Учись просить о помощи

Очень часто мы боимся попросить о помощи и выглядеть глупо. Наверняка вы попадали в такие ситуации, когда нужна была помощь, но вы стеснялись выглядеть неумным, незнающим, отсталым от жизни.

Сразу хочу вас порадовать! Страх выглядеть глупо, как раз и делает нас глупыми. Чтобы этого не произошло, смело обращайтесь за помощью или просите совета - люди будут более лояльными к вам.

Почему? Подробности в статье.

Читать далее... →

Как бороться со страхами Хорошие способы

Как бороться со страхами
Как бороться со страхами

Друзья, часто ли вас посещают страхи? Что вы с ними делаете? Есть ли у вас хорошие методы справиться с ними? Знаете ли как бороться со страхами?

Страх – естественное состояние организма. Все мы часто испытываем страх в разных ситуациях и по разным причинам. Он может быть полезен

Читать далее... →