Расширьте зону комфорта и заберите свою мечту

Расширьте зону комфорта

Зона комфорта – место, где царят привычное мышление и действия, доведенные до автоматизма. И все бы хорошо, вы испытываете чувство стабильности и защищенности, вам комфортно, словно рыбе в воде. Но! Тут есть свой небольшой и важный подводный камень – все ваши мечты находятся вне этой зоны комфорта.

В данной статье, дорогой читатель, ты найдешь ответ на вопрос: как расширить свою зону комфорта и максимально приблизиться к своей мечте? Но, сразу хочу предупредить, что это не волшебная палочка, не лампа Алладина, не супер таблетка или прочая магическая вещь, при наличии которой все происходит лишь по желанию. Тут придется над собой работать.

Готов? Тогда читай далее…

Самооценка ниже среднего Ты враг самому себе

Самооценка ниже среднегоВосприятие самого себя, дружеские и любовные отношения, карьерные устремления, а также ожидания от жизни – все это держится на самооценке человека. Чем более вы уверенны в себе, тем легче относитесь к неожиданным поворотам судьбы, тем проще вам ладить с собственными недостатками и комплексами, тем естественнее и благосклоннее реагирует на вас окружение. Мир словно бы сам распахивает перед вами свои двери, помогая максимально полно реализовать заложенные способности и мечты.

В то же время низкая самооценка действует на психику разрушительно. Неуверенность в себе, разочарование, апатия, низкий уровень жизни, психосоматические болезни, спад творческой активности – только вершина айсберга. Человек «консервирует» себя в подавленном состоянии, культивирует негативное мышление и упаднический настрой, собственноручно создает проблемы из воздуха.

Можно ли избавиться от низкой самооценки? Все в ваших руках! Читайте о 8-ми вредных привычках, которые стоит побороть на пути к лучшей жизни.

Научись использовать внутреннюю силу 5 шагов к изменениям в жизни

Научись использовать внутреннюю силу«Я ненавижу свою жизнь, но просто не могу ничего изменить!» «Я начинаю двигаться в сторону изменений, но становится тяжело, потому приходится возвращаться к старым привычкам». «Я хочу, но ничего не получается!» Это самые распространенные жалобы, которые можно услышать от многих.

Люди часто говорят о том, как им хочется все изменить, но не хватает решительности, поддержки, силы, ресурсов, уверенности… да много чего. И только со стороны видно: мешают не обстоятельства, не жизненные препятствия, не отсутствие решимости, но сам человек. Его закостенелое мышление, привычки, рабом которых он стал, и бездействие, которому так приятно подыскивать оправдания. Можно ли изменить жизнь по-взрослому? Не просто сбежать от себя в другую точку мира или изменить внешность, но по-настоящему?

Секреты психологии человека 6 феноменов которые позволят вести свою игру

Секреты психологии человекаНаш мозг имеет над нами власть до тех пор, пока мы не раскусим правила, по которым идет его игра. Как только козырь раскрыт, механизмы работы психики больше не кажутся дремучим лесом, и человек вдруг отчетливо осознает – то, что еще недавно работало против него, можно обратить в свою пользу. Как это сделать? Читайте 6 психологических феноменов, которые определяют поведение человека, и заставьте их работать на себя!

Развиваем эмоциональный интеллект 6 способов стать эффективнее на 150%

Развиваем эмоциональный интеллектИнтегралы, теоремы, химические формулы и малоизвестные исторические даты – штука сложная, интересная, но совершенно бесполезная в обычной повседневной жизни. Как много времени уделяется заучиванию практически ненужного материала за школьной партой, тогда как действительно значимые вещи упускаются. А ведь успех и реализация человека в жизни гораздо больше зависит от умения управлять своими эмоциями, чем от умственных способностей.

Возьмем примеры любых успешных предпринимателей – Джек Уэлш, Ричард Бренсон, Рид Хоффман, Ларри Пейдж. Все они добились колоссального успеха не только благодаря уму, но также и умению собрать вокруг себя нужных людей, правильно организовать их труд, направить способности в нужное русло. Как им это удалось? Огромная заслуга таких личностей лежит в эффективном использовании эмоционального интеллекта!

7 вещей которые вы не обязаны объяснять Перестань оправдываться!

Перестать оправдыватьсяУстали ловить на себе снисходительные улыбки коллег или отвечать на многочисленные упреки родственников в свой адрес? «Пора тебе сбросить лишний вес, дорогуша!» «Ушел из семьи, не посоветовавшись с родителями?» «Как ты мог выбрать профессию уличного художника, когда мы прочили тебе блестящее будущее в юридической компании?» Увы, общество любит раздавать советы о том, как жить, дышать и в какую сторону шевелиться. Однако противостоять этому натиску просто, если знать 7 вещей, за которые вы никогда и ни перед кем не должны отчитываться.