Архивы

Причины заниженной самооценки Как изменить себя

причины заниженной самооценкиНи для кого не секрет, что заниженная самооценка может стать источником многих бед. Ведь человек перестаёт себя считать достойным хорошей жизни, радости, любви, дружбы. Перестаёт мечтать и строить планы. Важно разобраться с вредными внутренними установками, иначе можно остаться неудачником на всю жизнь. Перед вами основные причины заниженной самооценки.

Читать далее... →

Как побороть мнительность Как стать увереннее в себе

Как побороть мнительностьПервое свидание, звонок незнакомому человеку, знакомство с будущей свекровью — тот еще стресс для мнительной натуры. Если не научиться преодолевать собственный страх, то довольно быстро можно оказаться на обочине жизни. Значит, пора узнать как побороть мнительность!

Читать далее... →

Самооценка ниже среднего Ты враг самому себе

Самооценка ниже среднегоВосприятие самого себя, дружеские и любовные отношения, карьерные устремления, а также ожидания от жизни – все это держится на самооценке человека. Чем более вы уверенны в себе, тем легче относитесь к неожиданным поворотам судьбы, тем проще вам ладить с собственными недостатками и комплексами, тем естественнее и благосклоннее реагирует на вас окружение. Мир словно бы сам распахивает перед вами свои двери, помогая максимально полно реализовать заложенные способности и мечты.

В то же время низкая самооценка действует на психику разрушительно. Неуверенность в себе, разочарование, апатия, низкий уровень жизни, психосоматические болезни, спад творческой активности – только вершина айсберга. Человек «консервирует» себя в подавленном состоянии, культивирует негативное мышление и упаднический настрой, собственноручно создает проблемы из воздуха.Самооценка ниже среднего мешает жить и быть счастливым.

Можно ли избавиться от низкой самооценки? Все в ваших руках! Читайте о 8-ми вредных привычках, которые стоит побороть на пути к лучшей жизни.

Читать далее... →

Воспитание уверенности в себе 7 шагов к лучшей версии себя

воспитание уверенности в себеЧеловек, уверенный в себе, способен свернуть горы. Он не боится быть собой, проявлять свои истинные эмоции, пробовать что-то новое, совершать неправильные поступки, меняться и хотеть большего. Стрессы, неврозы, общественное осуждение, чувство вины и осознание собственного несовершенства для него не страшны, ведь уверенный в себе человек умеет отвечать за свои жизненные выборы. Как воспитать в себе уверенность, если это чувство никогда не было близко? Легко! И перед вами 7 шагов к успеху.

Читать далее... →

Как научиться любить и ценить себя Отношения на всю жизнь

Как научиться любить и ценить себяХочешь быть любимым, научись любить себя сам. Со всей своей неуверенностью, надуманной некрасивостью, притянутой за уши версией того, почему ты не достоин настоящего чувства. Я открою тебе самый большой секрет, который мир скрывал так долго: любви достоин каждый. Просто потому, что любовь выше условностей и долженствований, это не награда и не цель, не смысл всего сущего и не подарок свыше, любовь – это сама жизнь.

Читать далее... →