Работы море, работать не хочется. И надо заставить себя встать, заняться уборкой, приступить к выполнению проекта 2-х месячной давности, найти курсы повышения квалификации или сесть за ненавистные отчеты. А не получается, ох уж эта лень! То ли дело сериал, который сам себя не посмотрит, или поход к подруге, которая без вас не поплачет. Как научиться отказывать себе в праздности и не обращать внимания на лень? Как поставить цель и достичь ее, забыв все «не могу», «не хочу», «с понедельника». Решение есть! Перед вами 7 законов самомотивации.
Архивы
Развитие самомотивации Зачем это надо и как это сделать
Сегодня огромной популярностью в различных сферах жизни общества пользуются не столь талантливые и не столь умные люди. Их даже перечислять не нужно. Вы, вероятнее всего, можете припомнить несколько очень известных, но глупых политиков, плохих актеров, безголосых певцов, шепелявых ораторов... А задумывались ли вы о том, как много гениальных и талантливых людей остаются неизвестными?
Как мотивировать самого себя
В основе любого достижения лежит такой простой, но очень важный элемент как мотивация. Бывает такое, что вроде понятно, что и как делать, но организоваться и работать не получается.
Очень большим плюсом для Вас будет наличие друга, или наставника, который в необходимый момент даст, как это сейчас называют "волшебный пендель". А в случае если такого мотиватора нет, тогда предлагаю несколько способов мотивировать себя к действию. Пользуйтесь, и становитесь успешными!
Как приобрести полезные привычки? Есть решение
Привычка – действие, которое выполняется автоматически и от которого, вдобавок, получаешь удовольствие. Посмотрите вокруг, всё, что вы имеете – результат ваших привычных действий.
Если вы, например, имеете привычку курить, то тем самым отнимаете попросту у себя время. Во-первых, ваше здоровье от этого сильно страдает, то есть вы сокращаете себе жизнь. Во-вторых, из часа рабочего времени, как правило, десять минут уходит на перекур. То есть время тратится на действия, не приближающие вас к цели. Вывод: это плохая привычка, которая тащит вниз по жизненной спирали.
Каждый человек может добраться до своего Олимпа. И если вы хотите быть успешным, то вам просто необходимо приобрести полезные привычки. Как это правильно сделать? Читайте далее
Список вредных привычек Что в рейтинге
Среди привычек человека довольно часто встречаются плохие привычки. Зачем они нужны?
Чтобы отвлечься от какой-либо проблемы и расслабиться, а также скрыть свои мотивы и намерения, человек часто прибегает к вредным привычкам, которые на долгие годы закрепляются за ним. Одни из них являются очень распространенными.
Так какие вредные привычки самые популярные? Что они дают человеку и почему возникают? Ниже как раз об этом пойдет речь.