Как научиться любить и ценить себя Отношения на всю жизнь

Как научиться любить и ценить себяХочешь быть любимым, научись любить себя сам. Со всей своей неуверенностью, надуманной некрасивостью, притянутой за уши версией того, почему ты не достоин настоящего чувства. Я открою тебе самый большой секрет, который мир скрывал так долго: любви достоин каждый. Просто потому, что любовь выше условностей и долженствований, это не награда и не цель, не смысл всего сущего и не подарок свыше, любовь – это сама жизнь.

Жизнь законам любви.

Принимаешь ли ты себя? Прощаешь ли себя? Как часто терзаешься чувством вины и ощущением собственной незначительности? Как часто осуждаешь себя за несовершенство и мнимые недостатки? Умеешь ли ты любоваться собой, восхищаясь тем, кем ты был и кем можешь стать? Я говорю тебе, что все твои жалобы на жизнь, все неудачи и черные полосы именно от неумения любить. Ты игнорируешь подарки вселенной, не слышишь комплиментов, не ищешь достоинств. Зато с мазохистским удовольствием выискиваешь способ еще больше себя унизить. Остановись!

Как повернуть вспять поток неудач и заставить мир снова влюбиться в тебя, став тем, о ком с завистью говорят: какой счастливчик! Все просто, если следовать 3 законам любви.

1. Похвала вместо критики

Представь ребенка, который учится ходить. Что мы делаем? Подбадриваем, хвалим и всячески помогаем ему познавать этот огромный мир. Научился бы он ходить, если бы получал только критику? «Ты не умеешь! Ты ничтожество. Не позорься! Вон все умеют, а ты один такой слабак и неумеха. Что за слабенькие ножки?» Звучит смешно. Так прекрати поступать по отношению к себе как тиран! Хвали себя, свои начинания, признавай даже самые маленькие успехи. Будь себе другом, подбадривай и восхищайся тем, как много ты уже добился! Отказался от сладкого на ночь? Не выкурил сигарету? Заключил выгодную сделку? Хвали себя и отмечай собственные успехи.

2. Подарки себе любимому

Почему-то в обществе принято дарить подарки только близким, да и то по праздникам. Но кто у тебя самый близкий? Конечно, ты сам! Так учись баловать себя и относится к собственным желаниям с уважением. У нас ведь как получается? Коту покупаем самый дорогой корм и поим очищенной покупной водой, а на себе экономим. Хороший себе союзник! Учись дарить себе подарки: готовь вкусные обеды, покупай хорошую одежду, выгуливай свое тело в парке, если есть выбор, то выбирай лучшее. Проявляй заботу о себе – и ты удивишься, как изменится отношение людей, они тоже вдруг начнут заботиться о твоем комфорте.

3. Улыбайся своему отражению

Забудь о привычке выискивать свое отражение в зеркалах магазинов и витринах супермаркетов, чтобы в очередной раз ужаснуться собственному несовершенству. «Ну и задница у меня!» «Ах, эти кривые ноги и нос бабы Яги!» «Выгляжу хуже, чем после зомби-апокалипсиса…» Сколько можно концентрироваться на одних недостатках? Неужели это все, чем ты можешь козырнуть? Заведи привычку выискивать в зеркале только лишь достоинства, они у тебя есть. Разговаривай с собой, флиртуй, делай комплименты, желай самому себе чудесного дня. «Черт, я все-таки красавчик!» «Эти пышные бедра сразят не одного героя…» Повторяй себе, какой ты интересный, восхищайся шикарной шевелюрой или статной осанкой. Помни, что восприятие тебя другими зависит от твоей уверенности в самом себе и в своей неотразимости. Ведь есть же в твоем окружении люди в принципе ничем не выдающиеся, но достойные восхищения? Стань одним из них!

Люби себя искренне. Помни, что ты у себя такой один – и вся твоя жизнь в скором времени изменится. Ты начнешь притягивать позитивные события, радостные новости и восхищенные взгляды окружающих. Ты поймешь, что такое счастье.

Счастье любить себя.

Жмите кнопки - делитесь с друзьями!
Мои страницы в социальных сетях

Как научиться любить и ценить себя Отношения на всю жизнь: 1 комментарий

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *