Каждый человек, хотя бы раз в жизни задумывается о счастье, о том, как можно стать счастливым.

А есть такие люди, которые способны быть счастливыми и регулярно излучать радость. Они заряжают все, на что упадет их взгляд этой радостью и позитивом, притягивают к себе людей как солнышко, в лучах которого так приятно и тепло.

Каковы их секреты счастья?

 Секреты счастливой жизни

• Первое и самое главное условие счастья –  любовь к себе.Но это не любовь эгоиста, желающего получить все и за чужой счет.Любовь к себе – полное принятие себя, своей личности, то есть целиком: со всеми способностями и достоинствами, со всеми «изюминками» и недостатками.И что очень важно, любовь к себе еще и процесс, который проявляется в развитии своих сильных сторон,  в умении опереться  на них в сложных  жизненных ситуациях и  в работе над своими слабыми сторонами, умении ими управлять и улучшать.
• Эмоциональное состояние. Управляйте эмоциями. Следите за тем, чтобы они были со знаком плюс. Ваше хорошее настроение – магнит для хороших и полезных событий жизни. Не давайте людям, событиям, обстоятельствам возможности испортить вам настроение. Плохое настроение откидывает вас назад, засасывает в болото негатива, создает в голове круговую дорожку для отрицательных мыслей.
• Не сдерживайте себя в проявлении сильных чувств: радость, любовь, восхищение, гнев. Чтобы не навредить окружающим, выплеснуть такие ощущения можно с помощь занятий физкультурой, силовой нагрузкой, бегом на длинные дистанции, растяжками, танцами, физической работой.

Пример из жизни. Когда-то я была студенткой и жила в общежитии.Со мной в комнате жила девочка с красивым именем Изольда. Она, когда ссорилась со своим парнем и сильно расстраивалась из-за этого, прибегала в комнату, хватала швабру и тряпку. А потом перемывала весь этаж, на котором мы жили. Очень правильный подход. После такого «марафона» с тряпкой, все отрицательные чувства и эмоции у нее  нейтрализовались, и она  уже могла спокойно общаться и учиться.

• Сморите на мир восхищенными глазами, находите в обычных событиях капельку чуда, развивайте в себе чувство юмора. Жизнь - занимательная штука. Жизнь – это игра, которую человек в силах сделать веселой и увлекательной. Посмотрите, как это делают   дети  и некоторые взрослые.В их глазах горит незатухающий огонек любопытства и восторга от  окружающего мира,  людей, событий. Вступайте в их счастливые  ряды.
• Создайте себе окружение из позитивных и целеустремленных людей. Чаще с встречайтесь с ними, учитесь у них радоваться.  Это поможет вам  оставаться на одной волне с ними, поможет узнать  их методы успеха и счастья.
• Избегайте негативных людей и негативных новостей. Они, как  камень, который тянет ко дну, в болото, в несчастливую жизнь, так как запускают механизм круговорота плохих мыслей и притягивания плохих событий. Они - отрицательный пример, затягивающий на свою сторону. Выбирайте для себя события и окружение со знаком "плюс".
• Превращайте свои задумки в реальность, доводите дела до конца. Реализованная идея дает колоссальный выброс энергии и гормонов радости, дарит уверенность, повышает ценность личности, становится ступенькой к следующим шагам.Будьте открыты новым знаниям. Каждый день узнавайте что-то новое, обучайтесь новым навыкам, заводите новые знакомства. Так вы расширите свои горизонты, увидите новые перспективы, сможете сохранить свежее нестандартное мышление.
• Разумно используйте свое время и тогда его появится больше.

Воспользуйтесь секретами счастья и прочитайте замечательную   сказку – они для вас!

Видео на эту тему  смотрите здесь.

P.S. Друзья, посетите главную страницу сайта, почитайте свежие публикации и узнайте, кто вошел в  ТОП лучших комментаторов текущего месяца.

P.P.S. Если вам статья понравилась - комментируйте и нажимайте кнопочки соцсетей, если не понравилась - критикуйте и нажимайте на кнопочки соцсетей, чтобы обсудить и высказать свое мнение. Благодарю!

Жмите кнопки - делитесь с друзьями!

Мои страницы в социальных сетях