Медитация Внутренняя Улыбка для здоровья и благополучия

Медитация "Внутренняя Улыбка"
Медитация "Внутренняя Улыбка"

Сегодня в подарок для всех - Медитация Внутренняя Улыбка для здоровья и благополучия.

Внутренняя улыбкамедитация внутреннего оздоровления и расслабления, направленная на поддержание циркуляции жизненной энергии в организме.

В норме в нашем теле происходит постоянное движение жизненной энергии, что обеспечивает оптимальное функционирование всех органов и систем. Все наши заболевания и недомогания – результат возникновения блоков или препятствий на путях движения энергии.

Глубокое расслабление способствует снятию напряжения, а значит, убирает эти блоки, позволяет энергии течь свободно.

Медитация Внутренняя Улыбка для здоровья и благополучия

Чем хороша Внутренняя Улыбка?

Эта методика позволяет уделить внимание каждой клеточке, каждому органу, подарить ему внимание и таким образом усилить поток живительной энергии к ним. Так мы учимся осознавать свое тело, свою внутреннюю сущность, учимся коммуникации со своими внутренними органами, учимся их слышать, им помогать, постигаем способность понимать свою душу.

Даосы считают, что сознанием обладает не только головной мозг, но и все жизненно важные органы и даже каждая клеточка нашего тела.

Медитация Внутренняя Улыбка при ежедневном выполнении – это время, когда наш взор обращен внутрь себя, когда мы налаживаем связь со своим духовным, физическим и энергетическим миром, обретаем возможность управлять здоровьем органов и систем, эмоциями, дыханием. А это помогает обращать внимание на проблемы сразу в начале их возникновения и эффективно их решать.

Методика Внутренняя улыбка – один из способов улучшения жизни. Автор ее, даосский мастер Мантэк Чиа создал систему Вселенского Целительного Дао. Данное учение – путь, по которому мы имеем возможность вернуться в мир живой природы. Не случайно, Дао в переводе с китайского означает путь. Но это не единственное значение слова. Дао – это еще закон природы, философия жизни, искусство.

Центральная идея Исцеляющего Дао – повышение жизненной энергии (ЦИ), при помощи физических упражнений, духовных практик, медитаций. Это система, которая лечит и предупреждает болезни, позволяет снимать стрессы, улучшает все сферы жизни, уравновешивает эмоции, обучает объединению личной энергии с космической.

Если принять во внимание, что каждый орган и клетка обладают сознанием, то ежедневное общение с ними, прочувствование, в каком состоянии они находятся, помощь при стрессах и неблагоприятных событиях приведут к тому, что наш организм перестанет болеть, забиваться шлаками и стареть.

Медитация "Внутренняя Улыбка"
Медитация "Внутренняя Улыбка"

Таким инструментом, который снимает напряжение с наших внутренних органов, пополняет их здоровой энергией, дарит нам спокойное и позитивное настроение, является медитация Внутренняя Улыбка.

Пусть вашим спутником в жизни станет Медитация Внутренняя Улыбка для здоровья и благополучия.

Продолжение здесь.

P.S. Друзья, посетите главную страницу сайта, почитайте свежие публикации и узнайте, кто вошел в  ТОП лучших комментаторов текущего месяца.

P.P.S. Если вам статья понравилась - комментируйте и нажимайте кнопочки соцсетей, если не понравилась - критикуйте и нажимайте на кнопочки соцсетей, чтобы обсудить и высказать свое мнение. Благодарю!

 

Жмите кнопки - делитесь с друзьями!
Мои страницы в социальных сетях

Медитация Внутренняя Улыбка для здоровья и благополучия: 16 комментариев

  1. Внутренняя улыбка очень хорошо отображается снаружи! Ее видно с далека)) Спасибо автору!

    Ответить

  2. У меня есть такая медитация в записи. Где-то раз в неделю я ею пользуюсь. Ощущения после медитации — замечательные. Она на самом деле посылает улыбку каждой клеточке тела. А когда организм улыбается — он оздоровляется)))

    Ответить

  3. К этой методике следует подключить контроль над эмоциями, которые разрушают тело, позитивное восприятие всех и вся вокруг себя,как Божественной частички, не смотря на их поведение, потому что на состояние здоровья влияют наши мысли, дела поступки.

    Ответить

  4. Отличный сайт, Медитацию практиковал и практикую. Медитация полезна во всех ее проявлениях, как для тела так и для души. Спасибо автору.

    Притча:

    Наводнение. Вода быстро прибывает. На оставшемся маленьком участке суши, сидит человек и просит у бога спасения.
    Мимо проплывает лодка, сидящие в лодке зовут молящегося человека к себе. Человек отказывается и продолжает просить у бога спасения.
    Спустя время, мимо проплывает вторая лодка, сидящие в лодке зовут молящегося человека к себе. Человек отказывается и продолжает просить у бога спасения.
    Позже проплывает третья лодка, сидящие в лодке зовут молящегося человека к себе. Человек отказывается и захлебываясь, продолжает просить у бога спасения.
    Вода захватывает оставшийся кусочек суши и человек погибает.
    Встретившись с богом человек задал ему вопрос : «Господи я просил у тебя спасения, почему ты не спас меня?». Бог ему ответил: «Я тебе дураку три раза лодку посылал.»

    Возможности они всегда рядом. Возможности, посланные нам, которыми мы не воспользовались. Шансы, которые мы не используем.

    Ответить

  5. Очень хорошая медитация. Я старалась медитировать, но заметила, что очень трудно себя заставить и оторвать от работы. А ведь время медитации — время для себя. Буду исправляться. :)

    Ответить

  6. Да, внутренняя улыбка, как и внутренний свет становятся сразу видны окружающим, — эта медитация автоматически гармонизирует ещё и внешнее пространство…

    Ответить

  7. Медитировать нужно, но интернет так затягивает, что просто заставляешь себя уйти.. С этим надо что то делать..

    Ответить

  8. Интересная медитация»Внутренняя улыбка», нам постоянно не хватает внутренного расслабления.

    Ответить

  9. А я не совсем поняла, как ее делать. Просто мысленно посылать улыбку?

    Ответить

    admin Ответил(а):

    Арина, в следующей статье на эту тему я подробнее расскажу о технике. Можно просто мысленно посылать улыбку каждому органу 5-10 мин в день, таким образом внимание, а значит и энергия передается органу, которому вы в данный момент улыбаетесь. И он «отвечает вам взаимностью» лучше функционирует и трудится на благо человека.

    Ответить

  10. Любите ли вы улыбаться? Как часто вы улыбаетесь в течение дня? Много ли у вас поводов для улыбки? Если на все эти вопросы у вас ответ «как-то не очень», вспомните, пожалуйста, слова песенки, которую все мы пели в детстве: » от улыбки хмурый день светлей». Ведь это действительно так – улыбка как солнышко способна осветить каждый день нашей жизни.

    Ответить

  11. Здорово! Такое приятное ощущение по всему телу после упражнения! Спасибо автору!

    Ответить

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте как обрабатываются ваши данные комментариев.