Все записи автора Снежана

Несколько способов найти нестандартное решение проблемы

Найти нестандартное решение проблемыВ книге «Латеральное мышление» мальтийский врач Эдвард Де Боно объясняет, как творчески подойти к решению своих проблем. Главная предпосылка книги состоит в том, что человеческая мысль в высшей степени обусловлена предсказуемыми линейными закономерностями, которые приводят к ограниченному набору выводов. Для того чтобы рассмотреть все аспекты проблемы, Де Боно предлагает использовать метод «шести разноцветных шляп». Шляпы символизируют различные способы мышления, которые надо применять поочередно. На самом деле мы постоянно надеваем такие «шляпы» и меняем их в зависимости от ситуации: они представляют собой наш менталитет.

Читать далее... →

Где взять энергию Способы повышения творческой активности

Способы повышения творческой активностиЖизненную энергию определяет не только физический тонус или наличие глобальной цели в жизни, но и то, куда направлены мысли. То, на что мы отдаем энергию, возвращается в мир реальности с удвоенной силой. По этой причине важно направлять мыслительный заряд на желанные моменты, чтобы не купаться в море проблем, о которых и знать не хотелось.

Если внутренняя энергия расходуется в верном направлении, мы испытываем чувство радости, легкости, творческого порыва и желания действовать. Но как только духовный огонь растрачивается неверно, тело становится вялым, разум – сонливым, желания – апатичными. Не допустить ненужных растрат жизненных сил помогут следующие 10 законов сохранения энергии.

Читать далее... →

Как побороть мнительность

Как побороть мнительностьПервое свидание, звонок незнакомому человеку, знакомство с будущей свекровью — тот еще стресс для мнительной натуры.

Но если не научиться преодолевать собственный страх, то довольно быстро можно оказаться на обочине жизни.

Читать далее... →

Как выйти из кризиса в жизни Внеси в свой мир больше новизны

Как выйти из кризиса в жизниЖелания человека противоречивы. С одной стороны, мы любим, когда в жизни все идет по заранее уготовленному сценарию, пазл укладывается в пазл, и нет никаких неожиданностей. С другой стороны, жизнь по часам имеет свойство утомлять, один и тот же график из недели в неделю делает существование пресным. Хочется изменить жизнь одним махом, чтобы в один клик работа перестала раздражать, партнер изменился до неузнаваемости, как и весь этот опостылевший образ жизни. И мы начинаем судорожно искать курсы «изменить жизнь за 3 дня» или бросаемся в крайности, собирая чемоданы в другую страну. Наступает кризис личности, переломный момент, глобальный переворот!

Чтобы не доводить себя до ручки и не устраивать «бунта на корабле», предлагаем несколько полезных советов, которые помогут побороть скуку прямо сейчас, начать жить интересно, не впадая в крайности. Как это сделать?

Читать далее... →

Мотивация к достижению цели 7 простых принципов самоорганизации

Мотивация к достижению цель«Я мечтаю выучить итальянский, но работа отнимает все свободное время!» «Я бы хотел соблюдать строгую диету, но у меня слишком загруженный график». «Когда-нибудь я допишу роман, ну а пока на это просто нет времени». Знакомые фразы? Мы разбрасываемся ими, как попугаи, списывая невозможность жить так, как нам хочется, на чрезмерную занятость, отсутствие возможностей или вынужденные препятствия. Получается, мы хотим стать лучше, изменить свою жизнь, но виновато отсутствие времени!

Читать далее... →