Архивы

Научись использовать внутреннюю силу 5 шагов к изменениям в жизни

Научись использовать внутреннюю силу«Я ненавижу свою жизнь, но просто не могу ничего изменить!» «Я начинаю двигаться в сторону изменений, но становится тяжело, потому приходится возвращаться к старым привычкам». «Я хочу, но ничего не получается!» Это самые распространенные жалобы, которые можно услышать от многих.

Люди часто говорят о том, как им хочется все изменить, но не хватает решительности, поддержки, силы, ресурсов, уверенности… да много чего. И только со стороны видно: мешают не обстоятельства, не жизненные препятствия, не отсутствие решимости, но сам человек. Его закостенелое мышление, привычки, рабом которых он стал, и бездействие, которому так приятно подыскивать оправдания. Можно ли изменить жизнь по-взрослому? Не просто сбежать от себя в другую точку мира или изменить внешность, но по-настоящему?

Читать далее... →

7 вещей которые вы не обязаны объяснять Перестань оправдываться!

Перестать оправдыватьсяУстали ловить на себе снисходительные улыбки коллег или отвечать на многочисленные упреки родственников в свой адрес? «Пора тебе сбросить лишний вес, дорогуша!» «Ушел из семьи, не посоветовавшись с родителями?» «Как ты мог выбрать профессию уличного художника, когда мы прочили тебе блестящее будущее в юридической компании?» Увы, общество любит раздавать советы о том, как жить, дышать и в какую сторону шевелиться. Однако противостоять этому натиску просто, если знать 7 вещей, за которые вы никогда и ни перед кем не должны отчитываться.

Читать далее... →

Решение внутреннего конфликта Куда засунуть свое «я»

Решение внутреннего конфликтаКогда общественное мнение кажется человеку гораздо более значимым, чем свое собственное, это может привести к образованию внутреннего конфликта и связанных с ним психосоматических осложнений. Сверхконцентрация на том, что думают остальные, в ущерб своей собственной оценке, зависимость от взглядов и желаний окружающих чреваты не только непринятием самого себя, но также торможением развития и самореализации своей личности.

Можно ли избавиться от этой навязчивой привычки угождать всем вокруг в ущерб самому себе? Можно ли перестать заботиться о том, что думают о вас другие? Наша статья дает зеленый свет: 5 причин перестать поступать так, как от вас требуют остальные, выйти из-под власти общественного мнения навстречу своим мечтам!

Читать далее... →

Воспитание уверенности в себе 7 шагов к лучшей версии себя

воспитание уверенности в себеЧеловек, уверенный в себе, способен свернуть горы. Он не боится быть собой, проявлять свои истинные эмоции, пробовать что-то новое, совершать неправильные поступки, меняться и хотеть большего. Стрессы, неврозы, общественное осуждение, чувство вины и осознание собственного несовершенства для него не страшны, ведь уверенный в себе человек умеет отвечать за свои жизненные выборы. Как воспитать в себе уверенность, если это чувство никогда не было близко? Легко! И перед вами 7 шагов к успеху.

Читать далее... →

Как научиться любить и ценить себя Отношения на всю жизнь

Как научиться любить и ценить себяХочешь быть любимым, научись любить себя сам. Со всей своей неуверенностью, надуманной некрасивостью, притянутой за уши версией того, почему ты не достоин настоящего чувства. Я открою тебе самый большой секрет, который мир скрывал так долго: любви достоин каждый. Просто потому, что любовь выше условностей и долженствований, это не награда и не цель, не смысл всего сущего и не подарок свыше, любовь – это сама жизнь.

Читать далее... →