Представьте, что вы идете по дороге. Эта дорога - ваша настоящая жизнь. Всё в ней распланировано. Всё ясно, понятно, прозрачно. Вы знаете, кто будет рядом и что вас ждет впереди. Эта дорога не сильно большая, не очень широкая, обычная такая хорошая добротная дорога. Вот такая жизнь и будет. И кажется, что всё яснее ясного. Всё будет так. Ровно и прямо. Всё разложено по полочкам и по коробочкам. Даже как-то может будет банально, обыденно. Иногда скучно. Просто сегодня то, завтра это.
Архивы
Как заблокировать чужую агрессию 10 «таблеток» для усмирения врага
Как заблокировать чужую агрессию? Скажу честно, найти «конструктивное» решение проблемы, которое устроит всех, практически невозможно, если вы имеете дело с настоящим психом, который полыхает огнем и грозит устроить вам темную. Как бы вы ни старались замять конфликт, заряженный негативом человек не станет вам подыгрывать, не будет слушать проповеди о любви к человечеству или соблюдать уставы вежливости, его главной целью останется одно - слить негатив любым доступным ему способом.
Это может быть хамство, уличная перепалка, требование о справедливом возмездии – что угодно, лишь бы активизировать бойцовский инстинкт, размять кулаки и голосовые связки. Игнорирование источника агрессии может только навредить, не на шутку распалив преследователя: он же не пустое место, чтобы не считаться с его требованиями! Попытки оправдаться или препираться также помогут мало. Как действовать наверняка, чтобы рассеять негатив партнера и уберечь свою пятую точку от взбучки?
Ловите 10 «таблеток» для усмирения врага, которые помогут справиться с чужой агрессией.
Как снять стресс и напряжение 6 способов
Стресс – это своего рода болезнь и непременный спутник современного общества. Каждый из нас хоть раз находился на грани нервного срыва. Долгое нахождение в таком состоянии сразу отражается на вашем здоровье. Как же с этим бороться?
Хроническая усталость чаще всего приводит к стрессам. К его признакам можно отнести чувство обессиленности, продолжающееся на протяжении нескольких месяцев, проблемы со сном, пищеварением, эмоциональные нарушения, обострение хронических болезней.
Отношение человека к обстоятельствам ведет к тому, что либо он как бы со стороны созерцает за происходящим, либо доводит себя до кризиса.
При нарастающем напряжении необходимо принимать меры, а лучше заниматься профилактикой стресса.
Как снять усталость
Как избавиться от беспокойства
Как часто в вашей душе поселяется беспокойство?
А задумывались ли вы, насколько оно мешает вам жить и достигать успеха?
Прислушайтесь к слову «бес-покойство». Это отсутствие покоя, отсутствие стабильности, неустойчивое состояние.
Душевные терзания, страх, тревога о том, что вдруг произойдет что-то трагическое и непоправимое, парализуют волю, не позволяют совершать действия, забирают силы, разрушают здоровье.