Различают три типа людей: визуалы, аудиалы и кинестетики. Визуалы – это те люди, у которых более развит визуальный канал восприятия (зрительный). Они хорошо работают с образами, с картинками. Аудиалы – это те, у которых из всех чувств наиболее развит слух, то есть звуковой канал. Кинестетики – это те, которые воспринимают мир через ощущения.

Многие люди, при занятиях визуализацией или мнемотехникой, испытывают некоторые затруднения – они не видят картинки у себя в голове или видят, но очень слабые. То есть они не могут создать нужные мысленные образы, что делает практики неэффективными.

Если Вам тоже тяжело создавать яркие визуальные образы, то не переживайте. Вы, скорее всего, относитесь к таким типам людей, как аудиалы или кинестетики. У Вас слабо развит визуальный канал, но это легко исправить, выполнив упражнения, предложенные в этой статье.