Архивы

Как очистить ум Мгновенная медитация в любой ситуации

Как очистить ум

Представьте, что вам предстоит написать доклад, сделать анализ произведения, подготовить презентацию, произвести мозговой штурм или что-то похожее.
Что для этого нужно? Естественно необходимы: интерес, желание, знание темы и ясная голова без лишних и ненужных мыслей.
Как очистить ум и освободить мозг от залежей мусора? Вам поможет медитация.

Читать далее... →

30 вопросов и развитие мозга

развитие мозга
30 вопросов и развитие мозга

Ученые выяснили, что любые вопросы сразу активизируют наш мозг. Услышав вопросительное предложение, наша мозговая деятельность без приказа от сознания и без волевых усилий начинает поиск ответа. Бегут нервные импульсы, образуются новые нервные связи, появляются новые нейроны.

Что имеем в  результате?

Читать далее... →

Как за 15 мин в день добиться нестандартного мышления

Как за 15 мин в день добиться нестандартного мышления
Как за 15 мин в день добиться нестандартного мышления

Ах, как хочется быть обладателем нестандартного мышления!

Что такое решения и идеи, которые приходят нам в голову?

Читать далее... →

Как сделать жизнь лучше 10 советов

Как сделать жизнь лучше
Как сделать жизнь лучше

Внимание вопрос: Как сделать жизнь лучше?

Часто происходит так, что мы недовольны тем, что у нас есть. Сетуем на происходящее, ноем, расстраиваемся, виним окружающих, себя и... ничего не делаем.

Знакомо?

И что делать?

Выбрать правильную стратегию и действовать!

Сегодня предлагаю для вас практические советы от международного эксперта по вопросам личностного роста, успеха и лидерства Робина Шармы.

Читать далее... →