2 правильные мысли в голове и жизнь наладится? Неужели это правда? Давайте поразмышляем.
99% ваших мыслей легко можно назвать ненужными и бесполезными.
«Интересно, что думает обо мне директор?»
«Что произойдет, если я потеряю работу?»
«Почему они смеются надо мной?»
«Любит ли он меня?»
«Почему молчит?»
«Если бы он лучше и больше заботился обо мне»
«Почему мне не везёт?»
«Что, если я заболею раком?»
«У меня очень много незаконченных дел. Что со мной не так?"
Если всю свою жизнь вы предпочитали игнорировать внутренний голос, нет ничего удивительного в том, что вы до сих пор живете не так, как всегда хотели. Счастливым человеком можно назвать только того, кто внимателен к голосу сердца, кто прислушивается к своему бессознательному и умеет с ним договариваться. Но если ваша привычная тактика – тотальное недоверие к собственным чувствам и предчувствиям, если вы предпочитаете следовать чужим наставлениям, а не желаниям собственным… поздравляем! Вы один из тысячи потерянных, которые управляют кораблем без карты и цели, а потому никуда не придут. Меняйтесь! Открытое подсознание - лучший партнер и советчик.
Бессознательное – это мощная двигательная сила, но только в руках того, кто знает, как с ней обращаться. Подсознание знает ответы на все вопросы, оно умеет видеть будущее, знает цели, ради которых вы были рождены, способно привести вас самыми краткими путями к исполнению желаний. Именно поэтому так полезно дружить со своим подсознанием, советоваться с ним в сложных жизненных ситуациях, прислушиваться к внутренним ощущениям, когда не знаете, как поступить.
И чтобы наладить общение со своим бессознательным, мы предлагаем вам выработать у себя 5 полезных привычек, которые сделают жизнь проще. Итак, поехали…
Восприятие самого себя, дружеские и любовные отношения, карьерные устремления, а также ожидания от жизни – все это держится на самооценке человека. Чем более вы уверенны в себе, тем легче относитесь к неожиданным поворотам судьбы, тем проще вам ладить с собственными недостатками и комплексами, тем естественнее и благосклоннее реагирует на вас окружение. Мир словно бы сам распахивает перед вами свои двери, помогая максимально полно реализовать заложенные способности и мечты.
В то же время низкая самооценка действует на психику разрушительно. Неуверенность в себе, разочарование, апатия, низкий уровень жизни, психосоматические болезни, спад творческой активности – только вершина айсберга. Человек «консервирует» себя в подавленном состоянии, культивирует негативное мышление и упаднический настрой, собственноручно создает проблемы из воздуха.Самооценка ниже среднего мешает жить и быть счастливым.
Можно ли избавиться от низкой самооценки? Все в ваших руках! Читайте о 8-ми вредных привычках, которые стоит побороть на пути к лучшей жизни.
Знакомо ли тебе чувство самолюбования, ощущения исключительности и неповторимости собственного «я»? Чувство собственной важности? Чувствовал ли ты хотя бы раз в жизни гордость за самого себя, хорошо проделанную работу, личные достижения в отношениях, учебе или бизнесе? «У меня самое роскошное тело», «моя работа престижнее, чем у многих моих однокурсников», «у меня феноменальные способности к языкам, я исключителен». Будто соревнуешься с миром, живешь в борьбе за его внимание, доказывая, что достоин наивысших похвал.
Если тебе близко такое мышление – погони за собственной значимостью, завышенных претензий и ожиданий от жизни – поздравляем, ты попал в ловушку к эго! А там, где живет эго, нет места свободе, творческому поиску и саморазвитию. Ведь если ты лучший, зачем что-то вкладывать, пусть другие пашут! Зачем стараться ради отношений, которые тебя недостойны, или работы, которая отнимает время и силы? Мир тебе должен уже по праву рождения, окружение тебе должно, правительство, а ты ничего не должен…
Уловил подвох? Тогда читай 5 простых способов, которые помогут сказать «нет» собственному эго и спасут твою креативность. Как выйти на качественно новый уровень развития, не попавшись в ловушку «я самый крутой»!
Даже воистину рабский труд не имеет над человеком той силы, которой обладают его мысли. Тяжелые физические нагрузки способны утомить тело, но вот прокручивание в своей голове негативных переживаний и страхов, постоянные и ни к чему не ведущие диалоги с самим собой – это ослабляет еще и душу, делая человека уязвимым и несвободным перед лицом реального мира. Чем больше мы погружаемся в мысленную жвачку, расходуем жизненную энергию на самокопания и самоистязания, тем слабее становимся. Выход из этой западни один – взять свои мысли под контроль, сознательно остановив внутренний диалог. Как это сделать? Узнай техники остановки внутреннего диалога.