Проблем хватает в жизни любого человека. Чем бы вы ни занимались, они будут подстерегать вас за каждым углом, и вы ничего не сможете с этим поделать.
А надо ли? Всем нам хочется, чтобы проблем не было совсем, но следует признать, что они помогают нам держать себя в тонусе.
Если все проблемы разом исчезнут, мы расслабимся и, со временем, полностью утратим способность противостоять внешним обстоятельствам.
Безусловно, проблемы неприятны, но они способствуют нашему росту, как личности.
Один человек может неделю горевать, потеряв свой любимый галстук, а другой теряет все свое состояние, но уже на следующий день, с улыбкой на лице размышляет о том, как все вернуть. Отношение к проблеме намного важнее, чем сама проблема.
Используйте проблему, как возможность для роста. Смиритесь с тем, что проблемы будут всегда и примите их как должное. Все свое внимание вы должны сконцентрировать не на проблеме, а на возможных способах ее решения. Превратите свои отрицательные эмоции в положительную энергию и используйте ее, чтобы выйти из трудной ситуации.
Не позволяйте проблеме проникнуть в ваш мозг, завладеть вашими мыслями и эмоциями. Как только она туда проберется, вы будете не в состоянии что-либо делать, чтобы устранить ее. Но если вы начнете размышлять над ее решением, проблема потеряет над вами контроль. Она станет всего лишь очередной преградой, которую вам придется преодолеть на пути к успеху.
Виды проблем
Все проблемы можно условно разделить на два вида:
Проблемы, которые вы в состоянии контролировать. Таких проблем большинство. Их решение зависит только от вас. Например, если у вас проблема с деньгами, вы можете меньше тратить, или больше работать, или инвестировать.
Проблемы, которые вы не можете контролировать. К сожалению, иногда случаются и такие. Мы не можем их решить, но можем изменить наше к ним отношение, контролируя свое настроение, чувства и реакции.
Как только у вас возникла проблема, не теряйте время и энергию на жалость к себе. Не обвиняйте окружающих в возникновении этой проблемы. Помните, только вы в состоянии контролировать свою жизнь, только вы отвечаете за все, что в ней происходит. Если решите обратиться за помощью к более опытным и влиятельным людям, помните: вы пришли к ним не для того, чтобы жаловаться, а для того, чтобы спросить совета или попросить помощи в решении проблемы.
Как относиться к проблеме?
Большинство людей, при виде проблемы, теряют способность мыслить и действовать, часами перебирая в голове ее возможные негативные последствия. Но прошлое не изменить. Такое отношение к проблеме абсолютно не способствует ее решению. Вот несколько простых правил, которые вы можете взять на вооружение, чтобы изменить свое отношение к проблемам.
Не считайте проблему неразрешимой. Как только вы поверите в то, что у вас нет шансов выйти из трудной ситуации, ваши руки опустятся, вы покоритесь судьбе, расслабитесь и потихоньку поплывете по течению в широко раскрытую пасть отчаяния. От любой проблемы можно избавиться. Воспринимайте ее как очередную задачу, которую нужно решить. Как очередную ступеньку, которую нужно переступить.
Не дайте проблеме прорасти в другие сферы жизни. Проблемы, портящие всю жизнь, встречаются очень редко. В большинстве случаев они занимают всего одну сферу жизни и ваша задача – не допустить, чтобы проблема распространилась дальше. Если есть трудности на работе – не приносите их в семью. Если проблема в семье – не дайте ей испортить ваше здоровье.
Не считайте, что причиной проблемы стали ваши личные качества. Это неправильный путь, он ведет к снижению самооценки, сомнениям и беспомощности. Проблема – это вызов. Это задание, выполнив которое, вы станете сильнее. Это новый шанс для роста, ведь если бы проблем не было, вы так и застряли бы на одном уровне развития.
И в заключении для вас: видео-ролик о сильной и пластичной девушке.
Жмите кнопки - делитесь с друзьями!
Мои страницы в социальных сетях
Решение проблем — путь к успеху Миссия выполнима: 1 комментарий
Кроме того, я охотно использовала ее в других областях моей жизнедеятельности для решения проблем, расслабления, улучшения отношений, чтобы стать лучшим оратором, для лучшей презентации — почти во всем, что я делала.
Кроме того, я охотно использовала ее в других областях моей жизнедеятельности для решения проблем, расслабления, улучшения отношений, чтобы стать лучшим оратором, для лучшей презентации — почти во всем, что я делала.
Ответить