Мучают сомнения Как избавиться от маятника сомнений

Друзья, как часто вас посещают сомнения? Как вы с ними боретесь и существуете?

Я, например, человек сомневающийся. Бывает так, что длительные сомнения и раздумья засасывают.  То склоняюсь к одному решению, то возвращаюсь к прежнему. Похоже на маятник. Это мешает и  развитию, и личностному росту, и делам.

Мучают сомнения
Мучают сомнения

Я понимаю, что в результате таких колебаний и промедлений, могу упустить особый шанс. Ведь тот, кто решает быстро – он тут же начинает действовать и через какое-то время уже может оценить результаты, пока я все еще сомневаюсь.

Мучают сомнения Как перестать сомневаться?

Что же делать с сомнениями?

Предлагаю такую тактику.

1. Во-первых, нужно осознать их и принять. Не бороться с ними, так как по законам физики мы знаем, действие равно противодействию. И если человек будет задавливать свою нерешительность, она найдет возможность всплыть в самый неподходящий и решающий момент. Предлагаю ей дать возможность проявиться.

Для этого определить для себя, что сомневаться будем только до того, как сделан выбор, принято решение. После этого отдаем свое внимание и энергию лишь выполнению принятого решения, действуем.

2. До этапа принятия окончательного решения не поленитесь, запишите на бумаге ясно и точно суть ваших сомнений. Рядом с каждым написать все «плюсы» и «минусы».

Например, появилась возможность переехать в крупный город. «Минусы» - теряю место работы и хороший коллектив, продаю жилье, но на вырученные деньги на новом месте равноценное не купить. «Плюсы» – есть хорошие перспективы в карьерном росте на новом месте работы, зарплата на порядок выше, возможность дать детям качественное образование и т.д.

 

Маленькое отступление.

Я не случайно практически во всех рекомендациях, целью которых является приобретение новых стратегий поведения, даю задания взять ручку и записать.

Такой способ позволяет, показать нашему сознанию и подсознания важность выполняемых упражнений, вычищает шелуху из мозгов, освобождая место для новых мыслей и идей, помогает по-другому взглянуть на то, о чем человек просто думает и  что "гоняет" в голове. Написанное осознается лучше, что дает возможность быстрее добиться результата.

Мучают сомнения
Мучают сомнения

Вы, конечно, можете этого не делать, - ваш выбор. Но зачем тогда вообще читать эту статью?

3. И вот решение принято! С этого момента установите себе «пункты сомнений». Это специально отведенное время, когда вы можете снова по-сомневаться, свериться с разработанным планом, подкорректировать его. А теперь приступайте к действиям, сомневаться будете в назначенное время.

4. И, конечно, без фанатизма! Если возникла экстремальная ситуация, вы всегда можете сместить «пункт сомнения» на другое время. Но помните, что вне этого пункта сомнений быть не должно.

Недавно узнала еще один интересный способ быстрее принять решение.

Если вы сомневаетесь и никак не можете выбрать, что для вас лучше, начните приседать и приседайте до тех пор, пока не примете решение. Помогает!

P.S. Друзья, посетите главную страницу сайта, почитайте свежие публикации и узнайте, кто вошел в  ТОП лучших комментаторов текущего месяца.

Для удобства поиска статей воспользуйтесь картой сайта.

P.P.S.Если статья вам понравилась - комментируйте и нажимайте кнопочки соцсетей, если не понравилась - критикуйте и нажимайте на кнопочки соцсетей, чтобы обсудить и высказать свое мнение. Благодарю!

Жмите кнопки - делитесь с друзьями!
Мои страницы в социальных сетях

Мучают сомнения Как избавиться от маятника сомнений: 7 комментариев

  1. чтобы сделать верное решение,нужно прислушаться к внутреннему голосу

    Ответить

  2. Актуальный вопрос. Когда мне выпадает шанс и нужно выбрать что то одно из всего этого, очень трудно выбрать что то одно, особенно когда все предложения удачны. Очень обидно если ошибешься.Но чем больше думать, тем сложнее выбрать

    Ответить

  3. Я тоже подвержена такой слабости! И что самое интересное, сомнения никак не касались и не касаются моей профессиональной деятельности! Здесь я всегда действую решительно, промедление может стоить чьей то жизни!
    В некоторых других вопросах бывает…
    Все равно, я согласна со Светланой — нужно прислушиваться к своему внутреннему голосу, или интуиции, это уже, кому как нравится!

    Ответить

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *