Навык многозадачности Добавь в свой арсенал

Навык многозадачностиНекоторые считают, что решение нескольких задач одновременно приведет к плохому результату. Существует даже всем известная пословица на этот счет: погонишься за двумя зайцами – не поймаешь ни одного. А может, не так уж плохо научиться фокусироваться сразу на нескольких делах? Повысите успеваемость, и появится много свободного времени.
Вспомните, а ведь вы знаете таких уникальных представителей человечества. Они успешны, довольны жизнью и с улыбкой делают параллельно несколько разноплановых задач. В чем секрет таких неординарных личностей? С чего начать освоение навыка многозадачности?

Чтобы достичь высоких результатов, нужно уметь планировать и сосредотачиваться. Вот советы как преуспеть с решением многозадачности.

Как развить многозадачность

1. В начале трудовой недели, составьте список задач, он должен начинаться важными делами и заканчиваться легкими. Это поможет правильно расставить приоритеты.

2. Настройте автоматические напоминания о предстоящих делах в течение дня.

3. Старайтесь выполнять все запланированные задачи.

4. Все ваши действия и контакты должны быть расписаны в календаре, это поможет ничего не упустить из виду.

5. Не отвлекайтесь на просмотр почты, уведомлений и сообщений из социальных сетей, когда занимаетесь важным проектом.

6. Приучайте ваш мозг работать под фоновый шум звук музыки или телевизора. Это приучит не отвлекаться на мелочи и качественно работать, не смотря на внешние раздражители.

7. Используйте сразу несколько экранов, чтоб одновременно управлять разными частями проекта.

8. В ежедневном списке дел и встреч установите точное число, соответствующее вашим реальным возможностям.

9. После прочтения письма, убирайте его из поля зрения в течение тридцати секунд. Отправляйте в папку, корзину или удаляйте.

Разумеется, данные рекомендации не смогут превратить вас в человека с мега возможностями, но постоянная работа над собой творит чудеса. Кто знает, а вдруг именно вы тот удивительный человек, который перевернет все устоявшиеся взгляды на потенциал человека? В любом случае умение систематизировать свой рабочий день, отделять важные вещи от второстепенных и строить четкие планы, избавит от нервных перегрузок и повысит трудоспособность и поможет добиться блестящих результатов.

Жмите кнопки - делитесь с друзьями!
Мои страницы в социальных сетях

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *