Методы повышения личной эффективности

Методы повышения личной эффективностиЛичная эффективность непосредственно связана с достижением Ваших целей, и чем выше она будет, тем быстрее Вы сможете достичь поставленных целей.
Предлагаю Вам несколько работающих способов, чтобы повысить собственную эффективность. Пользуйтесь!

Как стать более эффективным?

Чтобы стать более продуктивным, необходимо определить период своей наибольшей работоспособности. В какой период дня, а может быть ночи, Вы способны с самой большой эффективностью работать. Для этого необходимо проследить за собой, понаблюдать, и выделить тот период Вашей максимальной эффективности.

Далее необходимо составлять список дел на день. Каждый день. Выработайте в себе эту полезную привычку. Составив список дел на день, сразу определите самое сложное дело, скучное, или то, что Вам менее все хочется делать, и сделайте его первым. Как говорил в своей книге Брайан Трейси - "съешьте лягушку". Если Вы сделаете самое сложное дело вначале рабочего дня, тогда следующие дела для Вас покажутся пустяковыми.

Немедленно приступайте к осуществлению своих планов, т.е. сразу. Не откладывайте дела в долгий ящик. Как только Вы приняли решение что-то сделать, не медлите и сразу без всяких отговорок приступайте к действию. Этот начальный энтузиазм, поможет Вам в исполнении ваших планов.
Есть очень интересная теория, что если человек принял решение, но не приступил к его исполнению в течение 72 часов, а с нынешним темпом жизни, то даже меньше только 48 часов, вероятней всего, он не воплотит это решение в жизнь.

Следующий метод - это фокусировка. Научитесь ставить приоритеты в работе. Всегда берите во внимание, приоритетные для Вас дела. Сфокусируйтесь на их выполнении. Не отвлекайтесь на окружающих, мобильный телефон, социальные сети, и все остальное. И Вы заметите, что даже на обычные дела, которые Вы делала до этого каждый день уходит намного меньше времени.

Повторение - мать учения! Чтобы достичь максимальной эффективности в выполнении определенного дела, Вам следует довести свои навыки до профессионализма. Как гонщику проехать круг, за минимальное количество времени? Ему нужно проехать этот круг огромное количество раз. И уже тогда, он сможет добиться серьезных результатов. Неважно чем Вы занимаетесь. С каждым новым повтором, у Вас будет качественно лучший результат, чем был ранее.

Не забывайте отдыхать. Если Вы будете долго работать, это еще не даст Вам статус мега-эффективного человека. Работа продолжительное количество времени, Вы сильно устаете, и Ваша производительность падает. Лучше немного передохнуть, и восстановив силы продолжить работу. Или давний метод. Лучший отдых - это смена вида деятельности. Лучшим отдыхом будут физические нагрузки, или небольшая разминка в том случае если Вы заняты малоподвижной работой. А если же Вы работаете физически, то отдохните при помощи книги, или другой, полезной умственной деятельности. Это поможет Вам отвлечься, и, конечно же, набраться сил.

Никогда не переставайте расти и развиваться. Развитие поможет Вам сделать себя более эффективным. Постоянно обучайтесь чему-то новому, связанному с Вашим видом деятельности. Научитесь новым методам, и инструментам работы. Если же все новинки Вы уже используете, все равно не останавливайтесь. Больше читайте, узнавайте что-то новое, это изменит Ваши представления о жизни, и поможет по-новому взглянуть на Ваше занятие.

Повышайте свою личную эффективность, применяя приведенные методы. Добивайтесь своих целей. И будьте успешными.

Жмите кнопки - делитесь с друзьями!
Мои страницы в социальных сетях

Методы повышения личной эффективности: 1 комментарий

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *