
Счастье - осознанное решение и выбор быть счастливым.
Чтобы ощутить всю полноту жизни, установить гармонию с окружающим миром и быть всегда в хорошем расположении духа, нужно усвоить несколько полезных привычек.
Я знаю как стать счастливым человеком Я выбираю счастье
1. Вставайте рано.
Проснувшись рано утром, у вас есть возможность побыть наедине с собой, настроиться на предстоящий день и без спешки собраться на работу. По данным наблюдений, проводимых учеными разных стран – среди жаворонков значительно больше успешных людей.
2. Получайте удовольствие от чтения.
Благодаря чтению наш мозг развивается, чего нельзя сказать о просмотре фильмов. Книга учит концентрироваться на главном, дает много мудрых советов.
3. Не суетитесь.
Старайтесь упростить свой быт, проще подходить к решению задач и проблем, не преувеличивать там, где можно преуменьшить. Не создавайте себе лишних хлопот и бесполезной суеты.
4. Замечайте важные мелочи.
Порой необходимо сбавить темп, оглянуться и ощутить красоту окружающего мира. Старайтесь в ежедневном круговороте событий сделать маленькую паузу - когда вы ничего не делаете, просто смотрите на мир, а мир смотрит на вас.
5. Двигайтесь навстречу радости.
Физические нагрузки благоприятно влияют на весь организм. У людей, которые ведут малоподвижный образ жизни зачастую плохое настроение и повышенная усталость, так происходит, потому что у них плохо вырабатывается гормон радости. Соблюдая физическую активность, почувствуете прилив сил и бодрости. Выберите себе занятие по душе: фитнес, футбол, танцы, гимнастика или бег.
6. Раскрывайте свои таланты.
Занимаясь любимым делом, вы будете себя чувствовать счастливым и довольным жизнью человеком. Это прекрасный способ отвлечься от рутины и погрузиться в мир позитива.
7. Общайтесь с приятными людьми.
Оградите себя от людей, которые вечно ноют и жалуются, это утомляет и отнимает драгоценное время. Окружайте себя успешными, оптимистично настроенными приятелями, глядя на них, хочется перенять удивительные привычки радоваться жизни и не унывать.

8. Настройтесь на ритм вселенской гармонии.
Каждый вечер благодарите жизнь за все, что с вами приключилось, за каждую мелочь и успех. Отправляя такой сигнал благодарности в Космос, получите вдвое больше позитива и приятных событий в будущем.
9. Не сдавайтесь на полпути.
Порой кажется, что нет сил, это провал, нет выхода, но стоит приложить еще немного усилий и заветная цель будет достигнута. Судьба, таким образом, проверяет нас на прочность, чтобы убедиться в искренности наших намерений. Главное – извлекайте полезные уроки из всего происходящего и получайте удовольствие от самого процесса достижения успеха.
Счастье - это не цель, а путь, который каждый выбирает себе сам.
Отличные мотиваторы! Спасибо, что напомнили!
Ответить
С удовольствием прочитала все пункты. И отметила для себя некоторые, на которые не обращаю внимания. Буду двигаться навстречу счастью!
Ответить
Я не очень покажусь приземленным, если скажу, что деньги десятым пунктом не помешают? Рай в шалаше конечно неплохо, но рай в спа отеле тоже пойдет
А пункт 6 раскрывать свои таланты как раз поможет в зарабатывании денег
Ответить
Спасибо за прекрасные советы! Думаю, что я — на правильном пути, потому что во многом следую этим советам и многим другим, о которых узнаю от добрых, мудрых и щедрых душой людей!
Ответить
Нет, вставать рано — это не для меня.
Многие говорят: кто рано встаёт, тому бог даёт. Но я всё же придерживаюсь другого мнения: бог даёт тому, ко просыпается в хорошем настроении, вне зависимости от времени на часах.
Ответить
8 декабря, 2013 в 12:54
Шуния, возможно, все зависит от того. сколько вы хотите успеть в жизни?
Или вы просто потакаете привычке понежиться в кровати подольше? Я знаю огромное количество людей, которые и в шесть утра встают в хорошем настроении, и сохраняют работоспособность весь день.
Ответить
Нет, Сергей, я просто ложусь спать, когда большинство людей встаёт.
А встаю я не раньше девяти часов утра, а зимой не раньше десяти.
Ответить