Как выбрать счастье Как выбрать судьбу

Как выбрать счастье
Как выбрать счастье

Нередко человек, страдающий от своих проблем и бед  (болезни, отсутствие денег, неинтересная работа, неудачи в личной жизни) жалуется на отсутствие выбора.

Трудно с этим не согласиться, если у него не было возможности получить хорошее образование или он потерял здоровье и не может заниматься любимым делом.

Но все-таки мы всегда имеем выбор: смириться, опустить руки, страдать или сделать все возможное и невозможное, мыслимое и немыслимое для достижения счастья.

Как выбрать счастье Как выбрать судьбу

Если человек отказывается от выбора, он ставит себя в зависимость от обстоятельств, работодателя, жены, мужа, компьютера, телевизора, болезни, государства, алкоголя, таблеток, наркотиков.

Любая зависимость начинается с отказа выбирать как жить, что делать, как относится к определенным событиям, с кем встречаться, с кем спать, где работать, что есть, с кем дружить, каким быть.

Возможность выбора, с одной стороны, - величайший подарок. С другой – дополнительное бремя жизни. Получив выбор, человек получил и страдания.

Вспомните, как вы напрягались, выбирая какой наряд одеть на корпоративный праздник, чем угостить друзей по случаю юбилея, раздумывая о том говорить или нет супругу о неприятной встрече, решая, съесть еще один кусок пиццы или нет, сыграть в компьютерную игру или позаниматься английским языком, выкурить сигарету (как в анекдоте про кроликов) или сделать это позже.

По сути, вся наша жизнь – это цепь выборов, которые и определяют судьбу.

Это тот путь, который человек прокладывает сам.И очень часто нас мучают сомнения: - Какой выбор правильный? Верно ли я поступаю?

Трудность в том, что люди, которые важны для нас дают разные советы, иногда противоречащие друг другу. Да и мы сами «бросаемся в крайности», склоняясь то к одному, то к другому решению.

Чаще всего результат зависит от того из каких принципов исходит человек, делая выбор. Что для него важнее сегодняшнее удовольствие или отдаленный результат?

Рассмотрим это на примере.Перед вами стоит выбор: съесть булочку или не есть ее.

булочка

Что происходит дальше?

Если остановиться на этом этапе, то любой человек сделает выбор в пользу удовольствия.
А теперь посмотрим дальше.

На этом этапе тоже вряд ли найдется человек, который выберет проблемы в семье, потерю здоровья, несчастья.

Анализируя таблицу, мы видим, что для получения счастья человеку нужно пройти через дискомфорт здесь и сейчас.

Дальше правильный выбор начинает действовать в пользу счастливой жизни.
А быстрое и кратковременное удовольствие в данный момент делает человека больным и неудачником.

Например, удовольствие от длительного просмотра телевизионных программ, лежа на диване, приводит к ухудшению зрения, нарушению осанки, потере физической привлекательности, тормозит личностный рост.

Дискомфорт раннего подъема и  напряжения во время утренней пробежки или в тренажерном зале компенсируется активностью, высоким тонусом, хорошей подтянутой фигурой.

Самое интересное то, что люди зная о неблагоприятных последствиях своего выбора – переедать, курить, выпивать, лениться – не всегда делают выбор, учитывая отдаленные последствия своего выбора.

Если для вас это является важным и есть проблема, когда сиюминутное удовольствие портит всю вашу последующую жизнь, сделайте следующее.

Практические шаги по решению проблем:

1. Составьте поэтапный ряд последствий ваших выборов.

2. Запишите их на бумагу и носите всегда с собой

3. В моменты, когда будет возникать нежелательное для вас действие, посмотрите на этот листочек бумаги и ответьте себе на вопрос: действительно ли вы хотите иметь такие отдаленные последствия.

Примеры из практики:

Женщина хотела бросить курить. В процессе такой работы она увидела картинку, что последствием ее курения может стать болезнь дочери. После этого вопрос о курении для  нее уже не стоял – бросила.

Молодой человек понявший, что он делает выбор не между «пить» или «не пить», а между возможностью быть ему отцом своего ребенка или отсутствием такой возможности, ведет трезвый образ жизни.

Предложенный метод помогает не только избавиться от вредных привычек – переедание, курение, бессмысленная трата денег, злоупотребление компьютерными играми и т.д., но и дает возможность принимать важные решения – смена работы, вступление в брак, развод, открытие своего дела и т.д.

Осознанно подходя к собственному выбору, человек становится строителем своей судьбы и своего счастья.

Как выбрать счастье
Как выбрать счастье

P.S. Друзья, посетите главную страницу сайта, почитайте свежие публикации и узнайте, кто вошел в  ТОП лучших комментаторов текущего месяца.

Для удобства поиска статей воспользуйтесь картой сайта.

P.P.S.Если статья вам понравилась - комментируйте и нажимайте кнопочки соцсетей, если не понравилась - критикуйте и нажимайте на кнопочки соцсетей, чтобы обсудить и высказать свое мнение. Благодарю!

Жмите кнопки - делитесь с друзьями!
Мои страницы в социальных сетях

Как выбрать счастье Как выбрать судьбу: 8 комментариев

  1. Хорошо, что я дочитала до середины статьи, где началось самое интересное, с примерами и аргументами. Большинство из нас просто боится так далеко заглядывать вперед, отмахиваясь и говоря примерное «поживем — увидим!». Спасибо за рекомендации, пригодятся, кое-что нужно в себе поменять.

    Ответить

  2. Каждый день мы творим судьбу, делая свой выбор. К сожалению, сиюминутное удовлетворение на самом деле перевешивает чаще…

    Ответить

  3. Почему-то очень часто чтобы получить пользу или удовольствие, надо сначала сделать что-то неприятное, нудное. Совмещать приятное с полезным получается далеко не всегда и не у всех.

    Ответить

  4. Человек, безусловно, сам кузнец своего счастья — это знают все, но не так много людей действительно творит свою судьбу. Дело даже не в ежеминутных слабостях — к несчастью, людей сейчас охватило стадное чувство. Все хотят, в основном, быть как все, делать как все с моернизациями, конечно, но суть от этого не меняется, поскольку это желание вызвано тем, что вот у того-то то-то, а я что хуже. Это очень заметно в покупках машин и в коттеджных посёлках…

    Ответить

  5. Спасибо за хорошие советы. Очень хочется им следовать. Вот только не всегда хватает силы воли. Но, думаю, что это преодолеть, при желании. возможно.

    Ответить

    admin Ответил(а):

    Людмила, это точно — желание сметает все преграды на пути! Есть желание — получится!

    Ответить

  6. Как с помощью этого метода сделать выбор — развестись с женой и уйти к любовнице или не разводиться? Могли бы привести пример?

    Ответить

    Снежана Ответил(а):

    Алексей, задайте себе вопросы. Что вас не устраивает в отношениях? Хотите ли вы их сделать другими? И какими? Что можно изменить? Что лично вы можете сделать для их улучшения? Что будет, если все останется так, как есть? Что будет, если события будут развиваться по лучшему варианту? Как будет выглядеть худший вариант? Представьте это и честно себе ответьте.

    Ответить

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте как обрабатываются ваши данные комментариев.