А вы сегодня делали утреннюю зарядку? Но вы же знаете, что это полезно для здоровья, необходимо для хорошего самочувствия и отличного настроения?

Я поздравляю тех, кто начал день с физических упражнений!

А как же все остальные? Какие причины не позволили? Ответьте!

Оправдания Лучше быть правым или успешным

В лидерах, конечно, ответы: у меня нет времени, я сегодня не выспался (лась), плохо себя чувствую, спортивная форма в стирке и т.д. Добавьте свой вариант.

Это всё оправдания, которые помогают успокоиться и не менять свою жизнь, оставить ее в зоне комфорта.

Оправдание – такое объяснение бездействия или нежелательного действия, которое делает его извинительным, допустимым, объяснимым и позволяет считать человека (себя) правым или невиноватым.

В психологии это называется рационализацией.

Оправдания являются основной причиной недостижения целей, бездействия, нерешительности, откладывания дел на потом, а значит и главным врагом успеха.

Что же делать?

Отучиться от оправданий.

Если что-то сделали не так, не надо оправдываться, не будьте себе адвокатом.

Просто разберитесь в случившемся и найдите способ, как в повторившейся ситуации сделать по-другому, лучше, правильнее.

Какие бывают оправдания?

1. Нехватка времени – результат неумения планировать, выделять приоритеты, отсутствие навыков концентрации на самых важных делах, растрачивание драгоценных мгновений жизни на второстепенные, неважные дела.

Если нет времени, значит, дело не так уж и важно для вас. Это не ваша мечта, не ваша цель, потому что в ней отсутствует энергия, эмоции, страсть.

Дефицит времени – еще и следствие отсутствия дисциплины, самоконтроля, неумение противостоять сиюминутным желаниям.

Оправдание – это сладкая ложь самому себе, позволяющая успокоиться, не напрягаться и чувствовать себя правым, белым, пушистым, хорошим.

2. Отсутствие финансов. Часто бездействие прячется и под этой маской.

Но даже наличие денег у человека привыкшего себя оправдывать везде и во всем, не решит проблемы.

По статистики люди, выигрывавшие в лотерею большие деньги, уже через год растрачивают все полученные денежные знаки и остаются опять примерно на том же или меньшем уровне благосостояния.

А ведь определенный процент из них до счастливого случая мечтали стать владельцами прибыльного дела, иметь свой магазинчик, салон, ателье, кафе.

Значит, дело не в деньгах.

Тот, кто имеет цель, намерение и делает шаги на пути к мечте, находит возможности, средства, деньги.

3. Отсутствие умений.

Человек рождается, не умея даже дышать, но хочешь жить – кричи и делай первый вдох.

Так и со всеми навыками, хочешь уметь - делай, повторяй, еще и еще раз.

В наш век интернета есть масса возможностей бесплатно и платно получить информацию, научиться чему-то новому, найти человека, который поможет, поддержит, подскажет.

4. Сомнения.

Если человек мечтает, но в глубине души не верит в осуществление своих мыслей, сомневается, оправдывается нереальностью мечты, то он уже проигрывает.

Упорство и вера – вот помощники, которые сделают цель достижимой.

Главное, научитесь слышать себя, когда оправдываетесь и говорите: стоп!

А теперь в комментариях напишите самые интересные, необычные оправдания, которые вы используете или  встречали  в жизни.

Жмите кнопки - делитесь с друзьями!

Мои страницы в социальных сетях